Category Archives: Hardloop

Totsiens, Legend.

Posted on Mei 20, 2023 by johannavr7

Ek huil snot en trane toe ek vroeg die oggend op Facebook lees dat jy weg is. Jou kankerstryd verloor. Ek het natuurlik geweet dat jy siek is, maar ek het nie besef dat dit al so ernstig is nie. … Lees voort →

Posted in Hardloop, Hemellinge, Uncategorized | 1 Kommentaar

Ek is mál oor jou!

Posted on November 27, 2021 by johannavr7

Ek is midde een van die moeilikste jare van my lewe.   2021 sal onthou word vir ‘n hartverskeurende verlies, vir ingewikkelde situasies, vir geliefdes wat deur siekte worstel, vir ‘n heelnaaste se groot-skrik ontdekking gevolg deur ‘n onbeplande operasie. En … Lees voort →

Posted in Hardloop | Lewer kommentaar

Oefening en streshantering

Posted on September 9, 2021 by johannavr7

Ek lees onlangs ‘n boek oor die onderwerp van streshantering, ‘Well stressed’ deur Sonia Lupien. Sy skryf dat stres hoofsaaklik in vier tipe situasies ervaar word, in die ‘NUTS’ akroniem verduidelik: New, Unpredictable, Threat to ego or self-worth, Sense of … Lees voort →

Posted in Hardloop | Lewer kommentaar

Dubbele vreugde

Posted on April 29, 2020 by johannavr7

Terugflits Ek maak haar donkeroggend wakker. Sy staan iewat traag op, maar trek nietemin aan en eet ontbyt sonder om een keer te mor omdat sy sò vroeg moet opstaan op ‘n Saterdagoggend. Tieners is immers bekend daarvoor dat hulle … Lees voort →

Posted in Hardloop, Liefkind | 1 Kommentaar

2019 in retrospek

Posted on Desember 31, 2019 by johannavr7

2019 was ‘n genadejaar. ‘n Jaar, baie amper sonder noemenswaardige krisis. In die doodsnikke van Desember het my moeder wel baie siek geword en in die hospitaal beland, waar sy ‘n operasie ondergaan en in ICU herstel het. Maar ook … Lees voort →

Posted in Hardloop | Kommentare af op 2019 in retrospek

Landloop-geselsies

Posted on Mei 6, 2019 by johannavr7

Op pad terug huis toe vanaf die eerste landloopliga van die seisoen, waaraan ek en my veertienjarige dogter albei deelgeneem het, deel sy haar waarnemings, soos gevorm gedurende die wedloop, met my. ‘Om lang afstande te kan hardloop, het ‘n … Lees voort →

Posted in Hardloop | Lewer kommentaar

Eerste 10

Posted on Maart 20, 2019 by johannavr7

My dogter se eerste tien-kilometer padwedloop is ‘n dag wat ek wil onthou, en die beste manier om dit te doen, is om ‘n bloginskrywing daaraan te wy! Ek is ‘n entoesiastiese hardloper wat mal daaroor is om aan padwedlope … Lees voort →

Posted in Hardloop, Liefkind | 2 Kommentaar

Beginselsaak

Posted on Februarie 5, 2019 by johannavr7

So gebeur dit dat ons gedurende die lang Desember-vakansie oudergewoonte vroeg een Saterdagoggend op pad is na ons plaaslike Parkrun. Ons is skaars by die huis weg, toe Manlief merk dat die motor se waarskuwingsliggie flikker om aan te dui … Lees voort →

Posted in Hardloop, Liefkind | Lewer kommentaar

Verslawing

Posted on Januarie 31, 2019 by johannavr7

Ek lees ‘n inskrywing op sosiale media wat dadelik my belangstelling prikkel: ‘You know you’re addicted to running when…?’ Daar is onmiddelik ‘n goeie aantal insidente wat ek kan aframmel om die stelling in my eie lewe te bewys. Dit … Lees voort →

Posted in Hardloop | 3 Kommentaar

My hardloopjaar – ‘n terugblik

Posted on Desember 31, 2018 by johannavr7

Ek kyk onlangs na ‘n televisieprogram waar ‘n onderhoud gevoer word met ‘n bekende akteur, wat nou reeds bejaard is. Wanneer gevra word dat hy die hoogtepunte van sy interessante lewe deel, bieg die akteur dat hy nog altyd gedink … Lees voort →

Posted in Hardloop | 1 Kommentaar